Janeiro Branco: Alunos e professores UniFAJ participaram de ação social para os cuidados com a saúde mental

Janeiro Branco: Alunos e professores UniFAJ participaram de ação social para os cuidados com a saúde mental

Por meio de uma iniciativa particular de psicólogos da região, os alunos e professores do curso de Psicologia do Centro Universitário de Jaguariúna – UniFAJ participaram da ação social Janeiro Branco, que aconteceu no dia 21 de janeiro, em Jaguariúna, e teve como propósito conscientizar a população sobre o cuidado com a saúde mental.

O evento iniciou-se com uma caminhada, no qual os participantes saíram do Centro Cultural e se direcionaram para o Parque dos Lagos, contando em torno com 70 participantes durante o passeio.

A ação ofereceu diversas atividades durante o dia, como uma roda de conversa sobre o tema Psicologia no Esporte, uma apresentação do grupo Dança Circular Sagrada de Jaguariúna – o que ajudou no entrosamento dos participantes – e diversas oficinas coordenadas por psicólogos e alunos para crianças e adolescentes, como a Oficina de Consciência Corporal, Oficina de Cara Pintada, Oficina das Emoções, Desenhos, entre outras. Os participantes acompanharam também palestras, o show da banda Lar Feliz e aproveitaram dos comes e bebes.

Temas sérios também foram abordados no evento, como a roda de conversa sobre “Ansiedade, Síndrome do Pânico, Depressão e Assédio Moral no Trabalho”. Uma das organizadoras do evento e ex-aluna UniFAJ, Grace Benato, explica: “Os sentimentos negativos não ficaram de fora, eles merecem ser olhados, e para isso, um grupo de alunos interpretou os sentimentos de ansiedade, medo, inveja, raiva, tédio, e também a cura”.

Além disso, temas como Empoderamento Feminino foi discutido para compreender o papel social da mulher nos dias de hoje. E para inspirar a todos, o grupo Proativ apresentou um número de dança com os idosos do programa, que conforme relata a organizadora, foi uma momento de muita alegria e disposição.

Para finalizar o evento, foi feito um grupo de meditação, além de música e poesia para complementar a celebração.

Para a composição e organização do evento, participaram dez psicólogos, um profissional de Educação Física e um contador. Muitos dos participantes eram ex e atuais alunos de Psicologia da UNIFAJ. Ao todo, compareceram 1.015 pessoas.

SÁBADO DE AÇÃO

O projeto também fez uma breve ação no dia 20 de janeiro, levando atividades e palestras para quem passava na Praça Umbelina Bueno, em Jaguariúna. “Muitas pessoas foram tocadas por uma onda de abraços, sorrisos, boa música e conversa sobre a importância de manter o cuidado com as emoções”, conta a psicóloga Grace.

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